養成講座受講中のお客様からの感想〜生の声〜


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サステナアーユルライフ講座(アーユルヴェーダをベースとしています) この講座を受講して下さっているKazukoさんから感想〜生の声が届きました💛




彼女はスクールの卒業生でもあり、

今はヨガインストラクターとして活躍中。

働くママさんでもあります。




いつも忙しい中にもこのようにして私が全て受け持つ講座を貴重お時間を学びの時間として受講して下さっています。有り難い🙏



この学びこそ!まさにサステナブルライフに直結していく学びでもあるという。

日に日に輝く笑顔のKazukoさん


リアルな今の声を皆さまへシェア!

アーユルヴェーダ気になってる方々

また、やってみたいけど、、と思いにある方々ぜひ!参考にされてみてください♪




〜Kazukoさんの生の声〜



アーユルヴェーダを学び始めて


ヨガ講師として

日々のレッスンで出会う

生徒さんの心や体を健やかに保つため

ヨガ以外のことも学んでおくことで

お手伝いできる事が増えるのではないか

と思い受講しました。




実際の講義は6月から始まり

まずは自分の本質を知ることからでした。

自分の本質…

体質、考えかたの癖、性格などが

当てはまり驚きました!

それと同時に

今一度、自分を知ることで

整え方も学べ

日々のレッスンも

よりよく変わりはじめました。




そして、

アーユルヴェーダの

ライフスタイルを少しずつ

実践中です。




学んだことを実践することで

より頭に入ってきます。


先生にサポートしていただきながら

早起き、舌磨き、ごま油うがい

呼吸法、ヨガの実践

食事法など 


現代の生活に落とし込みやすく

教えてくださるので

改善しやすいです


早起きは1ヶ月ほど

実践してきましたが以前よりは

早く起きられ

朝ヨガもでき

毎朝体が軽い!


学ぶのと同時に

自分の健康にも

なっています。


残りの講義もとても

楽しみです。

また、実践を通して

自分がよりよく変わり

他の方への診断もできるように

学びを深めていきたです。


引き続きよろしくお願いいたします。

@y_kazu03

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週に一度 2時間のオンライン授業です。

人生さらに心も身体も全て健康に!

そして

豊かにしていきませんか?!


自分を優しく丁寧に扱えるようになると周りの方々に対しても優しく丁寧に向き合っていけるようになります。この積み重ねが大きく見たときにサステナブルライフ 丁寧な暮らしに直結していきます。



そして、

誰かのお役に立てれる、

貢献していけるようになります。

しかも

場所・時間 問わずにオンラインで仕事にできる。この世界最古5000年もの歴史を持つアーユルヴェーダの学び現代版としてわかりやすく丁寧にお伝えしていっております。

私が言うのもなんですが、(笑)

本当にオススメです。



ご興味あるお客様はお気軽にHPのお問い合わせからお気軽にご連絡を!




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